La détox du foie

benomad

detox foie

 

Quand vous pouvez boire de préférence: A n’importe quelle heure de la journée

Usage optimal : Pour démarrer une cure de désintoxication

Goût : Étonnamment rafraîchissant

Cette boisson contenant de la bétaïne (substance végétale présente dans la betterave) permet de réduire les dépôts de tissus adipeux dans votre foie.

Les carottes soignent grâce à leur teneur élevée en antioxydant, le chou stimule les enzymes de votre foie et le persil contribue à une meilleure santé du foie.

Vous pouvez ajouter  à cette recette de jus detox une pomme si vous le souhaitez dont la pectine (fibre alimentaire) élimine les toxines de votre appareil digestif et apporte un sentiment de satiété.

Ingrédients :

  • 1 betterave
  • 3 moyennes et grandes carottes
  • 1 botte de persil

Préparation :

Il suffit de mélanger tous vos ingrédients , les mixer avec l’extracteur de jus et légumes. Servez immédiatement.

Point Santé : Les betteraves sont souvent connues pour nettoyer le sang et le côlon. Elles renforcent également votre vésicule biliaire et foie.

La teneur relativement élevée en fer régénère et stimule vos globules rouges. En outre, le cuivre contenu dans les betteraves aide plus facilement votre corps à assimiler le fer.